Homefit – Das Bewegungs- & Aktivierungsprogramm für Senior*innen
Mit Herz und Kompetenz unterstützt Menschenlieb Senior*innen länger selbstständig und sicher in den eigenen vier Wänden leben.
In einem persönlichen Gespräch ermitteln wir gemeinsam, was Ihnen guttut, und stellen Ihnen ein Trainingsprogramm zusammen, das genau zu Ihren Bedürfnissen passt. Sie müssen nicht wissen, ob Gedächtnistraining, Muskelkraft, Gleichgewicht oder Beweglichkeit im Fokus stehen. Wir besuchen Sie, nehmen uns Zeit für eine individuelle Beratung und entwickeln ein persönliches Programm, das genau zu Ihnen passt und Sie optimal unterstützt. All dies geschieht im Rahmen der Angebote zur Unterstützung im Alltag.
Sie brauchen weder Erfahrung noch Sportkleidung – kleine Übungen und bewusste Bewegungen und geistige Übungen lassen sich problemlos in den Alltag integrieren. Schon zehn Minuten täglich können einen großen Unterschied machen.
Zu unserem Angebot zur Unterstützung im Alltag (gem. § 45b SGB XI) gehört...
- Mobilitätsförderung: Gezielte Bewegungsübungen und Trainingseinheiten, um Kraft, Gleichgewicht und Ausdauer zu steigern.
- Kognitives Training: Mit Sensomotorik‑ und Gedächtnistraining schulen Sie Koordination und Merkfähigkeit und halten Ihr Gehirn fit.
- Bewegungstraining & Sicherheit im Alltag: Wir üben alltagsnahe Bewegungsabläufe, fördern die Stand- und Gangsicherheit und helfen Ihnen dabei, sicherer im Alltag unterwegs zu sein.
- Aktivierende Betreuung: Unsere Alltagsbegleiter*innen motivieren Sie zu körperlicher und geistiger Aktivität. Durch aktive Gestaltung des Tagesablaufs fördern wir Ihr Wohlbefinden, Ihre Alltagskompetenzen und Ihre soziale Teilhabe.
- Gesundheitsförderung: Durch regelmäßige Bewegung und gezielte Übungen verbessern wir Ihre Gesundheit, beugen Pflegebedürftigkeit vor und erhalten Ihre Lebensqualität.
Dieses individuelle Programm ist mehr als körperliches und geistiges Training – es ist ein Begleiter auf Ihrem Weg zu einem fitten, gesundem und selbstbestimmten Alltag.
Wir beraten Sie gerne persönlich und verständlich – und unterstützen Sie auf Wunsch auch bei Fragen zur Antragstellung und Abrechnung mit der Pflegekasse.
In Kürze erhältlich in Lilienthal, Worpswede, Ritterhude, Borgfeld, Osterholz-Scharmbeck, Grasberg, Bremen-Nord, Tarmstedt und umzu!
Weitere Leistungen des Pflegedienst Menschenlieb, die das Leben leichter machen:
